心と腸を我が子のように慈しみ愛するご慈愛腸活。
腸と脳は脳腸相関と言われ密接にかかわっています。腸は自律神経によって動かされるので
自律神経をととのえることが重要です。
その自律神経のおおもとはあなたの心の在り方にあります。
あなたの潜在意識をもとに思考があり、思考をもとに感情があり、感情をもとに行動していき、
行動によって人生が作られていきます。
なので心の在り方はとても大切。腸は潜在意識、脳は顕在意識とつながっているといわれます。
腸は心の代弁者です。CHAN_TRAでは、腸と心両方を癒し、幸せに導くご慈愛腸活を提供しています。
腸は身体の入り口です。いわばお口は玄関、入り口は腸なのです。
便秘・下痢だけでなく、免疫力、ストレス、肌荒れ、生活習慣病など、
現代、腸に問題を抱えている人が急増し、それに伴い大腸の疾患や生活習慣病も増えてきています。
腸の問題の背景として、食物繊維摂取量の低下、食事の簡易化、食の欧米化、野菜果物の低栄養化、運動の減少、添加物の増大…などがあります。
こんな時代に生きる私たち全員に、腸活、腸ケアは、昔よりも需要が高まり必要不可欠なものになっています。
腸の働きが弱まると、消化・吸収・排泄・解毒・浄血・合成・免疫といった腸の7つの機能が働かなくなります。そしてその腸内環境はお肌にも、心の状態にもあらわれて来ます。
腸活とはけして腸内環境をよくすることのみではありません。
腸の動き、腸をとり囲む筋肉、自律神経、マインドすべてをととのえるのがご慈愛腸活です。
腸が動きやすいような状態に導く 長年伝わってきたカンボジアの女性のための伝統療法を生かした
オリジナルのハーブ腸もみ、
一人一人に合わせたご慈愛腸活カウンセリング、マインドコーチング、
そしてハーブ温熱ケア【チュポン】で芯から温まり心と身体を緩ませ、
あなた自身の力で心と腸を慈愛できるよう導いていきます。
私が10年かけて得た
ハーブの知識、温熱療法、自律神経、腸活、
看護師の知識を生かしたエビデンスのある 解剖学・生理学・自律神経・栄養、
そしてマインド…
さらに発酵腸活カンボジア料理や米粉料理米粉スイーツなど
と あらゆる角度から 勉強をしてきた学びを惜しみなくお渡しします。
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